网上说吃鸭肉回奶，可是我在不知情的情况下吃了好多烤鸭 当天那个奶涨的啊，床铺都湿了。我妈说我吃啥都下奶。想奶多 最主要的是要保持好心情，坚持吃孕期吃的总和维生素。并且按需哺乳。希望大家都能实现全母乳。