我月子里食欲不好，需要添加奶粉，请了催乳师，传统的通草猪蹄、黄豆猪蹄、鲫鱼汤、酒酿冲蛋都试了，还特意去妇幼开了发奶的药，奶水还是时好时坏的。后来出月子回了娘家，人家给了我一个发奶方子，吃了两副，再加上良好的睡眠，宝宝就喝不完了。分享出来：黄芪60克，王不留行20克，穿山甲5克，当归10克，通草I0克，枸杞15克，熟地10克，炖猪脚，多喝汤，每天一付，连吃三天...

我家乔宝贝在月子里有过比较严重的肠胀气，到了傍晚和半夜双腿往腹部收，并且大哭不止，用手掌盖着敲肚皮咚咚咚的响，有天半夜哭到3、4点，声音都哭哑了，全家心疼坏了。我家是母乳宝宝，所以当时有可能胀气的食物（西兰花、黄豆、糖等）我都戒了，还坚持给她吃医院发的健脾口服液和嗜酸乳杆菌+顺时针按摩腹部，也按老方法做了个艾叶包敷肚脐眼，效果都不太明显。后来听我奶奶的法子，...