各位请教下，我们纯母乳，马上5个月了，目前也没搭任何辅食。从一个多月大的时候开始夜里就能睡整觉。从晚上7点多，到转天早上7点左右，大部分情况只在夜里2/3点醒一次，有时4点多会醒一次，醒来也不会不高兴，喂口奶继续睡。 从上周末开始他频繁夜醒，2个小时就一次，有时伴随着咧咧或者干脆大哭。 以往都能吃着睡着的，现在吃着吃着就不乐意了，吐出来，又想吃，吃不了几口又...

出了月子就开始自己带孩子，开始被他的吐奶折腾得够呛。夜里基本上两个小时就要起来一次，喂奶，拍嗝，哄睡，一套活儿下来基本上一个小时就过去了，睡不了多久又开始下一个循环，孩子休息不好，大人也痛苦。痛定思痛开始研究他的睡眠问题，决心慢慢地把他的睡眠规律化。每晚七点开始洗澡，抚触，喂奶，哄睡。从喂奶开始就关大灯开床头灯，哄睡的时候床头灯也要关掉。每天坚持不懈，从开始...