我发现海带是个非常下奶的食物，有次婆婆做香肠多久好多骨头，就和海带一起煲汤，因喜欢吃就吃了挺多的，到了晚上睡觉奶特别多，衣服和被子都湿了！后来想想韩剧里生了孩子都要吃海带汤，可能就是这个原因吧。(煲汤的时候可以多放些姜)