我家宝宝晚上八点洗澡🛀然后八点半吃奶玩一会，九点准时哄睡，大概躺床上5分钟就能睡着，第一觉能睡到后半夜3点，然后吃一点就睡，能睡到6点，然后就七点起床，作息时间很规律，起床后放在小床上能玩半个小时，我去洗漱吃饭，然后抱起来玩会转转，早上8点要睡一觉，不过只能睡半个小时，然后10点睡第二觉能睡到12点，我就可以收拾屋子，下午2点睡到四点