之前在哪里看过的，容易发脾气发怒的妈妈可以在左手上套上皮套，每次发火之后，就将皮套移动到右手上，如果妈妈发完🔥之后意识到自己的错误，就要做五件小事去弥补孩子，比如陪他读绘本，做游戏，做美食等等，当做完这五件小事之后，可以将右手的皮套在移到左手上。如果哪一天妈妈不需要再移动皮套了，那也就能很好的控制住自己的脾气了。