母乳是宝宝最好的礼物，最好的食物，天赐的，所以我一直坚持母乳，如今宝宝已经9个月12天了，即使现在添加了辅食，还再坚持母乳，给宝宝最好的，分享一些我的经验，多喝白开水，多喝汤，不过我是肉食动物，吃肉会让我的奶水更加浓郁😀😀更关键是心情要好，经常微笑，对宝宝的发育也好，嗯，坚持母乳，坚持自己，做更好的妈妈！