宝宝最近有点便秘，给做了苹果果酱，很爱吃，一次能吃一小杯，而且很有效果。 将苹果去皮去核，切小块，放进榨汁机，加少量温开水，打成浆糊状，就可以了。

确实要注意不能让宝宝吃多了，一旦积食严重且便秘，立刻就发烧了