开奶开好了，唯一的办法就是坚持给宝宝吸，自己营养跟上。我2个孩子都是开始苦死了，各种工具各种汤水各种痛。坚持吸，一个2个多月吃全母乳，一个3个多月才有。给各位妈妈点赞，加油。