我家宝宝2个月11天，出生开始到现在睡眠质量不好，白天基本上不睡觉，就是爱抱抱，每次睡眠15分钟左右又醒。夜里要2小时喂一次，睡眠不规律，出生体重3.2公斤，现在5公斤。不爱睡觉怎么办？