穿盖适宜的温度大家应该都知道了，我提醒一个容易忽略的预防办法，建议6个月以上的宝宝每年冬季之前接种流感疫苗；6个月以下的宝宝去公共场所机会少，反而照顾宝宝的主要大人去接种，以免传染给宝宝。

流感疫苗建议有条件的宝宝都去打，赶在冬季到来之前。尤其是上幼儿园的宝宝。 6个月以上的宝宝可以接种流感疫苗，6个月以下的宝宝不能打，所以建议家长和平时照顾宝宝的人员去接种，避免从外界带来病毒感染宝宝。 另外，家里的老人和体弱的人也建议每年接种流感疫苗，比吃什么保健品都强。作为父母一定要多学习，相信科学。哺乳期也可以接种疫苗...

踢被子这种事情很容易解决嘛，穿睡袋就好了。我们从出院开始就天天穿睡袋，既不用担心蒙住脸也不用担心踢被子。一直自己睡小床，从来没有安全感的问题，除了猛长期和疫苗后一两天，其他时间不哭闹。最近爱上翻身，睡小床翻来翻去也不用担心。而且穿睡袋也可以成为睡眠仪式的一部分。推荐各位妈妈，一定要从小养成穿睡袋的习惯。 PS:感谢大家的捧场，很多宝妈问我推荐，主要还是根据大...

坐月子是什么鬼，本来就不该有的东西，现在还搞出来什么科学坐月子。产褥期保证睡眠，饮食均衡，戒烟忌酒，适度运动。 腰痛头痛的找个正经医生看看，哺乳期本来就会导致偏头痛，腰痛的买个尿布台换尿布洗澡，不要整天放在床上沙发上，弯腰换尿布，谁都会腰痛，让老公多做些事情。另外，查下是不是有腹直肌分离，同样导致腰痛。手痛脚痛同理，排查抱小孩...

喉软骨发育不全与妈妈孕期缺乏VD有关，所以建议准妈妈一定要补充综合维生素并注意饮食均衡和食物的多样性。

可以买带个小灯泡的宝宝指甲剪，这样宝宝睡觉的时候也可以看的很清楚的剪，非常方便。

维生素K应该是正规医院出生就给注射的。

我家里2只猫咪从怀孕到小宝回家一直都陪伴在身边。不过科学养宠和科学育儿一样重要，每年的宠物都要做好体检和疫苗，怀孕前主人和宠物都做好弓形虫检查，家养猫咪不出门一般没有问题的。

将长睡眠调整到晚上，仪式化很重要，每天重复同样的步骤，洗澡、抚触、喂奶、听音乐、穿睡袋、哄睡。襁褓式的睡袋特别管用，尤其对于新生儿，能让它更有安全感，入睡更容易。