全职在家带宝宝，倒不是必须化妆。不过护肤我一直坚持。只要不是美白类产品，又是正规产品，不用担心的。基础保养是必须的，定期除角质，做面膜，都可以啊。面霜选用有防晒的，照样气色好，皮肤滑嫩。要是出门的话，可以简单修整眉毛涂睫毛膏。因为总是忍不住亲宝宝蹭宝宝的小脸，所以粉底腮红唇膏都免了。。。

以我两天堵一次的经验，告诉大家:要多喝水，吃清淡，不喝下奶汤。千万不要热敷，热敷会让本来已经发炎的乳管更肿胀，堵得更厉害。可以吃点丝瓜，莲藕，木耳，活血化淤。 如果堵得不严重的话，可以用削薄的土豆片，或者擀软了的圆白菜叶来敷。如果很严重的话，可以用蜂蜜把同仁堂的如意金黄散调成糊，抹在乳房有硬块的地方，避开乳晕和乳头，铺上保鲜膜，一到两个小时后洗干净。这个药如...

我家宝宝从出生就自己睡小床。最近会翻身了，在自己的小床里来回转圈，小床空间明显不够大了，经常转不过去，哼哼唧唧的。我们把床的围栏降下来一侧，让大床和小床挨在一起。在中间用一个又硬又重的枕头隔一下，宝宝又能自己睡，又不怕被大人捂到。