我的经验就是合理添加辅食，宝宝非常好断奶，我是一岁快一个月时断奶的，三天就断了，决定断奶就要增加辅食次数，基本每天五到六餐，第一天是比较难过，他不吃奶粉，我就冲了用勺喂，不喝我就弄在米粉里面给他吃，我不要求他吃多，只是适应味道，并且定时吃，让他知道这个时间我的吃东西.，就这样到第三天就自己抱奶瓶吃了，辅食四餐，外加早晚两顿奶，吃的非常好。