我家宝宝之前纯母乳就几天一次不过都是稀的还好，现在添加辅食后就便秘，去医院开的药吃了好几天又不行，又去医院开药加乳果糖，每天早上空腹吃就拉，不吃就不拉，后来自己找方法觉得吃药不是办法，各种蔬菜水果都吃，强制喝水都不行，后来每天都吃梨助消化的，吃火龙果管便秘的，吃了一直大便每天都有了，最起码不会使用开塞露了，不会便血了，后来觉得这两种水果太寒了吃多了脾胃不好，...

我看过说苹果跟胡萝卜一起容易营养维生素C的吸收