准妈妈在孕期或多或少会出现一些孕期并发症，如血压升高、水肿、腿抽筋、缺铁性贫血等。如果情况不严重，可以通过食疗的方法加以改善，新鲜果蔬就是最好的“治病良药”。 降血压 芹菜是孕期降血压的首选蔬菜，此外，茄子、香菇、菠菜、南瓜、韭菜等蔬菜也对降压有辅助作用，可有效预防妊娠高血压综合征。而且，这些蔬菜还富含膳食纤维，对防治孕期便秘有显著功效，准妈妈在孕晚期时...

为宝宝选择婴儿床，这些挑床细节，很实用