我家的一岁快10个月，天天10点半上床熄灯吃奶，吃完奶自己玩二十分钟左右睡着，早上8点起床，中午1点左右睡觉，睡2.5个小时到3个小时！一岁之前都是9点就睡了，现在都要那么迟睡