从宝宝13个月断奶的第一天晚上就开始睡整觉，后来总结，晚上要吃饱，就能一觉到天亮，要是没吃饱，可能6点多就醒来要喝奶了，这样接觉会顺利些，现在由于我和宝爸都是7点左右起床上班，宝宝也是这个点醒来喝奶，就起床了，后面就10点再睡，但是一定要让他玩够，不然精力太旺盛，压根就安耐不住要出去浪的❤，这样到下午再睡一觉，晚上9点半左右睡着