开奶几乎是很多妈妈的痛，涨成个石头娃照样睡。老公找到个妙招屡试不爽，乳房变石头时用手上下左右摇晃、甩乳房，软了以后拿吸奶器吸或者让娃吸。特别好用，拿热毛巾敷后用力揉又疼又伤乳腺。