我前两个月奶严重不足，寻求各种方法还是没奶！直到在宴席上吃了大量的虾，奶就来了，后来连续吃过几次，直到现在奶都很好！个人推测，可能跟体质有关吧，虾补充了我体内的某种东西，奶就源源不断的来了