以前辅食添加一直都是从米粉加起，我深信不疑，宝宝快五个半月了，米粉也买好了。最近买了本书，《辅食添加，让宝宝做主》，还没看完，大意是可以一开始就给宝宝手指食物，让宝宝自行决定吃什么，吃多少，完全颠覆了我的认知啊…有了解相关知识的宝妈吗？

各位麻麻，小妞现在3个多月，晚上睡眠也越来越好了，大部分时间能睡7个小时。我乳房很涨，有时候就拿吸奶器吸出来，可是吸了一会儿或者还在吸宝宝就醒了。亲喂不够，还得重新热后瓶喂。宝宝也不太喜欢瓶喂。所以很纠结，不吸呢，又怕涨着涨着奶水就少了…请教各位宝妈如何解决啊，谢谢！