会坐后给宝宝添的枕头，不要太高，晚上睡前不做剧烈的运动，并不是玩累了就能睡觉，用遮光帘，听音乐，我家核桃君六个月睡觉听音乐，比较喜欢抱东西睡觉，侧躺抱东西睡比较，举手投降睡姿睡得最香