我是超快顺产无侧切无撕裂，宝宝6.8斤。进到产房一定要听医生的话，叫你不要乱叫就不要叫，一定要死忍着，不要乱用力，不然要生的时候就没力气了，还容易撕裂哦！希望还没生的姐妹加油！

怀孕四五个月的时候喝了一瓶孕妇奶粉，发现胖的太快了。现在我每天早上自己打五谷杂粮吃，还有自己做酸奶，有时候还做肉包子吃呢哈哈。其实自己并不喜欢喝牛奶，酸奶味道适合我。不挑食，除寒凉的东西啥都可以吃。营养均衡就可以。