从宝宝出生起就开始母乳喂养，不知不觉已经整整过去一年的时间了，也曾因为开始没有母乳而焦虑流泪，也曾因为母乳不足而逼迫自己各种喝汤，虽然因为宝宝胃口大我的母乳又少一直在混合喂养，但是我从来没有想过放弃母乳，上班后我也成为了“背奶妈妈”中的一员，每天带着我的吸奶装备，心中洋溢着的是满满的幸福。宝贝，妈妈愿意继续给你37度的爱，一直用妈妈的爱包围着你、保护着你。宝...

最近一直在喝橘子皮水，每天两个新鲜的橘子洗干净留皮，掰成小块加水煮15分钟，喝熬出来的水，新鲜桔皮主要有理气、消除乳房结块的作用，如果有橘子籽可以剖开两半一起煮水。如果觉得不好喝可以少加一点点冰糖。 成为背奶妈妈已经一个星期了，现在在公司上午下午各吸奶一次，吸奶之前先顺着乳腺管的方向按摩一下乳房，然后吸奶的时候摒除一切杂念，把吸奶器的吸力想象成宝宝的吮吸，或...

宝宝现在四个月，奶水一直不太够，看了两次中医，喝了十几付中药，觉得挺有效果的，基本不用额外加奶粉了。建议妈妈们可以试试哦，单纯用网上的偏方或者药店配好的下奶汤效果没那么好的。