我从来没刻意培养她的睡眠 培养她睡整觉 但是 我家宝宝 在月子里 夜里最多醒两次 基本是一次 偶尔睡整觉 两个多月的时候 实现睡整觉 晚上六点半到七点半之间睡 睡到早上四点到五点之间吃一次奶 然后继续睡 睡到八点 后来大点了就九点睡 睡到早上五点半醒 现在也是这样