我家36周生，现在8个月，大运动非常落后，不知道该怎么训练

我家宝宝8个半月，不会独坐不会爬，6个月才会翻身，不喜欢趴，一趴就哭，7月开始才喜欢自己翻身趴，手指精细动作也不好，没有长牙，现在只会说ba单音节，昨天去医院检查了，医生说发育相当于6个月，让回家训练坐和爬。好着急啊