推送真及时，昨天第一次翻身成功，今早就开始勤于练习了，满头大汗还坚持不懈。目前主要困难在翻过来压住的手臂，有时能抽出来，有时不行。现在只要侧躺就要翻，翻过来两臂就支着往前爬，自然是爬不动的，所以会急哭…

月子里开始使用安抚奶嘴，第一次是月嫂带着出去采足跟血，路上怕闹用了一下。后来月嫂撤了，我用安抚奶嘴哄睡，晚上需要白噪音+奶嘴，入睡时间较长。目前两个半月，安抚奶嘴主要用于白天哄睡，可采用拍睡+安抚奶嘴或白噪音+安抚奶嘴，晚上奶睡。另因为最近特别爱吃手，两害相权取其轻，会用安抚奶嘴代替手，然后迅速转移注意力。家里安抚奶嘴四个，每天消毒，都是新安怡soothie...

快到预产期了，拉了个单子慢慢吃，哈哈～

医生建议每周增重不超过半斤。

三十周整，腹围98，增重22斤，低头好像还能看见脚，哈哈

豆制品过敏伤不起………

双十一买的已经到货啦，就是囤的有点早先凉味吧～

写个做核桃的妙招～就是把核桃仁用盐炒熟，略糊，吃起来就没有生味儿而且很香啦～

每次推送的症状都能及时的一一对应，比如最近开始牙龈发炎

孕14周开始在大腿上长湿疹，面积越来越大，期间用了炉甘石止痒，效果甚微，一直在扩大，后来研究了一下湿疹的原理主要是保湿，所以每天狂涂契尔氏高保湿霜，一周后基本好转，买了aveeno燕麦乳液，打算开始全身护理，防患于未然！