如果已经堵了怎么办啊？我左侧已经堵了，奶水也胀退了，现在只有右侧一边有奶，左侧乳房有硬块，按压就很痛，不知该怎么办呀？

我听儿保的医生说不需要额外补充维D，让他多晒太阳就可以，背对太阳晒头晒屁股，补钙也要三个月之后，我宝贝现在36天，纯母乳喂养。

如果宝宝老是把头偏向一方或者扭动身体，可以在宝宝肩膀和手臂的位置垫两松软的东西，两边都垫，这样他就不能随意翻动了，头也保持朝上。