宝宝现在三个多月，纯母乳喂养，睡觉一直是让我头疼的问题。他困的时候总是会哭闹，嘶声力竭那种，哭累了才睡得着，每天就是哭着睡，看见都心疼。白天睡的时间不长，一个小时就醒，晚上最长的睡眠时间只有三到四个小时，然后就两个多小时会吃一次奶，看到同月龄的宝宝很多都可以睡整觉，真的想知道有何妙招？还有怎样才能让宝宝自己睡觉不哭闹呢？？