断夜奶过程中，如何安抚宝宝进入睡眠（我没开灯也没说话，就是拍，后来抱）。如果不吃就不睡，那么哄多久才不会影响宝宝睡眠？本来断夜奶是为了宝贝睡眠的，结果哄了很久都不睡岂不是反作用了！我有一次夜里两点哄到三点了还没睡，累了，吃上奶，乳汁吸空后，自己吐出奶头秒睡！