宝宝马上就快要6个月了，该给他加辅食啦，可是该怎么下手呢？

宝宝晚上睡的特别迟，有什么好办法吗？四个月多，白天睡的也不是很多，就是喜欢晚上7.8点的时候打个盹，然后可以玩到很迟才睡觉，第二天自然就很迟醒来，怎么办？