我们3个月17天已经开始左手玩右手了，自己躺在哪里可以玩好一会了

我们宝宝24天白天很难睡沉需要妈妈陪睡，自己睡不超过半小时就会被自己惊醒（双手双脚在空中抖动，有时候嘴唇都抖动），惊醒后憋的脸通红，腿蜷曲起来，手狠抓自己的笑脸，求解！