我娃过敏、断奶了不喝水解奶咋办

我真的平时性格挺好、很开朗！但产后也真真的有些轻度抑郁！自己慢慢调节！才慢慢变好！我能说我抑郁的原因一部分是因为婆婆吗。使劲给孩子发奶她还说孩子吃不饱、悄悄给娃味奶粉！家里就她时、她自己睡大觉！我一个坐月子的自己弄娃！各种糟心、后来也真是宽慰自己才走出来呀！心态放好吧