我家宝宝两个月就能很好的抬头了。在他睡醒或者肚子比较空的情况下，让他爬在我的肚子上。两个小胳膊蜷起来，放在我的胸前。练习几次就能抬了。现在让他趴着眼晴东看看西望望，很有趣。趴两三分钟让他休息一下。