宝宝能够翻身之前，首先需要具有良好的俯卧抬头能力，当身体趴在床上时，头部、颈部及前胸都能够抬离床面，与床面呈90°，并能够保持几分钟。这对于翻身是十分重要的，只有宝宝具备了俯卧时保持头部向上的能力，才能在翻身后不至于面部朝下造成呼吸困难甚至窒息。 翻身是四肢和躯体共同用力的一系列动作组合，四肢肌肉的力量是翻身的基础，同时身体的协调性也起着重要的作用。宝宝最...