食谱:牛油果南瓜土豆菠菜羹 食材:牛油果,南瓜,土豆,菠菜 适合月龄:6~7个月 制作方法: 1.南瓜、土豆洗净切块,放蒸锅蒸熟。(也可以热锅少油加点蒜蓉小火炒炒,然后直接加水将南瓜土豆煮软,此法建议大月龄的用); 2.煮开水,菠菜下锅灼十几秒捞起切小段; 3.牛油果切块; 4.1~3的食材混合放料理机打成泥。 香香甜甜的蔬果泥,我自己吃了...
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发布于2017-02-20 宝宝7个月1天时
食谱:牛油果南瓜土豆菠菜羹 食材:牛油果,南瓜,土豆,菠菜 适合月龄:6~7个月 制作方法: 1.南瓜、土豆洗净切块,放蒸锅蒸熟。(也可以热锅少油加点蒜蓉小火炒炒,然后直接加水将南瓜土豆煮软,此法建议大月龄的用); 2.煮开水,菠菜下锅灼十几秒捞起切小段; 3.牛油果切块; 4.1~3的食材混合放料理机打成泥。 香香甜甜的蔬果泥,我自己吃了...
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