9月的最后一天 感觉最近晚上睡觉都喘不过气来，明明鼻子是痛的，就是呼吸不畅，有种快窒息的感觉。

虽然产程的长短因人而异，但也不意味着时间越长越好。产程太长，产妇的体力消耗过大，会增加自然娩出的难度，同时胎儿也有可能会出现缺氧情况。如何才能让产程加快呢？ 虽然对于医生和助产士而言，产程计算是从产妇有规律宫缩并且宫口开至3cm开始，但是对于产妇而言，在宫口开至3cm之前，已经忍受了很长时间的宫缩疼痛。这个阶段也会消耗产妇的精力和体力，所以想让产程加快，从...

准妈妈在给宝宝准备用品的时候，要不要给宝宝准备枕头呢？宝宝出生后要不要用枕头？可能准妈妈已经知道新生儿是不需要枕头的，那么从什么时候开始宝宝才需要用枕头呢？ 一般情况下，新生儿是不需要枕头的。这是因为新生儿的脊椎并没有形成生理弯曲，平躺时，后脑勺和背处于同一平面上，颈部和背部肌肉都是自然放松的状态；侧卧时头与身体也在同一平面。如果用枕头将颈部垫高，反而会使...