进了澳洲睡眠学校后宝宝睡渣变乖宝宝后的一些心得体会: 1.吃，打嗝，换尿片 四十五分钟内必须搞定 有些妈妈反应宝宝吃得久，那亲喂的话必须设定好时间，一到了就打住；瓶喂的吃了一半给吐舌头的，十分钟后尝试，如果不吃了挪到下一轮。下次到时间饿了就会吃得更有效率了。不能零碎喂奶，宝宝不知道饿的感觉他就不会努力吃! 2.玩一小时左右 练抬头，翻身，坐摇椅和抱不消耗体力...