6周之后，宝宝逐渐建立起昼夜分别，晚上睡得更早，无间断的睡眠时间更长。 这个阶段开始，就可以尝试引导宝宝按照“吃-玩-睡”的顺序来生活。吃-玩-睡模式是特蕾西提出的EASY法，即宝宝一天的作息按照Eating-吃、Activity-玩、Sleeping-睡、You-（宝宝睡觉后）妈妈自己的时间，这样的顺序来循环，让一天的作息规律，白天的小睡安排变得容易，同时...