我们家儿子每天都吃了些荤菜，把肉类（鸡肉和虾鱼可以煮熟）切薄片，放些素菜一块烹饪，少放盐，然后专门给他买了个砧板和菜刀，每次做好他吃的菜就剁碎。因为他现在还没有长大牙很难咀嚼，味道还行！荤菜最好做好后再剁碎，这样可以比较大程度的减少蛋白质等营养物质的流失！希望可以帮到各位妈妈