我家宝宝三个月二十天刚开始厌奶期，一直全奶粉，喂养的，女孩子，平时三个小时喝150现在四五个小时只能勉强喝50，好怕她肚子饿，影响长身体，网上说可以添加辅食，有谁可以帮忙看看可以么，如果添加，给她添加什么辅食好，一次喂多少呢