满月开始一个人带娃 说到睡觉 真是一把辛酸泪啊 遇到的第一个问题 睡觉之前必须狂哭 一直哭到睡着 半个小时到一个小时都有可能 心力交瘁啊 我采取的办法是 白天尽量和宝宝玩 分散注意力不让他睡 困到不行 一抱一拍 秒睡 第二个问题 晚上频繁夜醒 每醒必哭 每哭必喂 纯母乳娃 那段时间我要崩溃了 继续想招 我把作息时间更规范化 早上七点半母乳 八点半拍睡 睡...