现在宝宝快八个月了，比起原来真的感觉很好了，最近习惯趴睡，吃奶睡着以后，自己就趴下睡了，一度担心会把自己捂住，后来观察了几次，发现她会自己调整！才放下心来！各位宝妈，有没有戒夜奶，睡整觉好方法？求推荐！

一到晚上我就害怕，因为入睡十分困难，吃奶吃的痛苦的不行，手挥，脚蹬，这是什么情况？有遇到这样的宝妈吗？求支招