我家宝宝快10个月了，睡眠一直很少，但是宝宝精神很好。白天有时候好不容易睡着了，家里有点动静就醒了，醒了再怎么拍也不睡了，就兴奋了。半夜吃完奶不睡觉，要玩2.3个小时才睡，这种情况持续了3个月！宝宝黑眼圈，我脑袋像橡皮筋一样被拉扯。求专家指导！愁死我了，晚上是生长激素分泌的高峰，可是她总要玩，没有开灯，就是在床上爬来爬去，扶着站，我不理她，她就趴我身上咬我舔...