我家的吃素菜水果都是一天一次妥妥的，但是只要吃到肉类就会三天一次，然后排便有点费力的……这算便秘吧？应该怎么办啊

我家宝宝的大便都是这个样子，求了解的麻麻解答，非常感谢，已经三天了