喉咙哑了还是不接受奶瓶

现在宝宝都一岁了，我的奶水还是足够他可以吃的。但是身边的人都说，要断奶了。我也想出去工作了，所以，我不知道要不要继续，母乳喂养？我也很矛盾，断奶期间宝宝也难受，我也难受。

冰冻的肉可以做辅食吗？

我断奶实行了一天，结果又让他吃上了。马上一岁了，感觉很不好断。