生孩子之前，一直在储备各种育儿知识，唯独没有学习关于孩子睡眠的知识。只是一直注重分清白天黑夜，晚上睡觉关灯，和独自睡小床（同房不同床）。然后在这半年时间，经历抱睡、奶睡、夜奶频繁。之后突然听说应该断夜奶，才开始看所谓的睡眠课程，看了感觉自家宝宝就是个睡渣。 试过观察他究竟是不是饿了。然而，每次夜奶都不属于找安慰而是真的饿了。然后就又是大脑活跃期、大动作发展期...