宝宝9个月，周末出去时有一段时间没戴口罩，回来就咳嗽流鼻涕（清鼻涕），咳嗽声似有痰！昨晚辅食又吐了，排便粘稠状，有未消化的食物纤维！求各位宝妈分享下经验，这种情况咋办啊？