母乳有没有水是关键，“量”需要摄入足够的液体奶水才会多，每天至少喝2000ML的水，其次是心情、睡眠，特别是心情不好，简直是回奶神器。 “质”保证足够的水了还需要饮食营养的均衡，蔬菜水果，红白肉。 做到以上奶水绝对足足的👍

添加辅食以后家里老人一直说：要给吃点盐，不然没力气…… 呵呵，饭是我做，吃不吃我说了算，我家宝宝已经一岁了，至今保持原味，连肉去腥也没做过，一样吃很香，所以不要用大人认为的口味标准去评判宝宝的辅食好吃不好吃！ 只要宝宝能接受原味，就算是1岁以后也不着急加盐，至少18个月前不急。过早添加盐会增加宝宝肾脏负担哦！

下了产床就是亲喂，从来没有纠结过奶量，现在快一岁了，奶喝的很好，辅食吃得也很好，冬天也没穿过大棉袄，身体棒棒吃饭香香，宝宝会哭也可能是困了，拉了，哪里不舒服了，不光只有困了哦！ PS：只要身体健康，生长曲线正常，不要去纠结宝宝的体重，不一定胖就是好的…

自然离乳是最好的断奶方式，不伤害宝宝，不过最近发现宝宝爱吃夜奶并不是因为饿，试着断了一下夜奶，没想到一举成功，普天同庆啊，哈哈哈，平时总觉得这是不可能完成的任务吧。 首先，在夜醒的时候会哼哼唧唧，我没管，自己爬了换个地方接着又睡了，这是第一夜，大概醒了4-5次，都是同样的哼哼唧唧，我背过身没理，也没出声，他也没太大声的哭闹，就每次不超过半分钟就又睡了。第二天...

宝宝从4月份的我还在盖大被子的时候就开始穿短袖穿马甲不盖被子睡觉了，刚开始很担心，后来发现人家好着呢，到了三伏天的时候买了个小风扇，一开始不敢让他吹整夜，都是吹一下就给关掉，有一天特意不关风扇说试试，其实心里一直很忐忑，结果喜大普奔啊！人家没事没事没事！可是我还在盖着大毛毯呢，额………所以说不要拿自己觉得的温度来衡量宝宝能承受的温度，孩子的体温本身就比大人高...

添加辅食以后就可以适量的添加一些肉松了，6个月以后宝宝对营养的需求更高了，最常见的是缺铁性贫血，可以做一点肉松，肝粉之类的搭配米糊，辅食吃，越往后宝宝越大就可以直接吃肉了，省去了做肉松的麻烦，新鲜肉的营养价值也更好些。我家的宝宝在7个半月的时候就直接啃鸡翅了呢！我的观念是只要能消化，只要宝宝吃得下，给！！！

我出完月子以后就是一个人带的宝宝，可能也有一定原因是这个，宝宝很认生，意识到这个问题以后经常带他到人多的地方，游乐场这些地方和人接触，认生的情况有所好转！现在见到人也会主动挥手打招呼了。

经常都能看见妈妈说宝宝没牙怎么样怎么样，没牙能成的东西真的好多好的，手指食物是最好练习咀嚼和手指精细动作的，每天不重样的都能好久吧！唯一要注意的是小月龄宝宝的手指食物要软要软要软

我一直觉得没有不吃饭的宝宝，只有不饿的宝宝和不会做饭的妈妈，哈哈哈哈哈，比如灏灏小朋友吃饭是取决于食物的呈现方式，如果是一碗饭直接给，那么多半就是玩了，如果以饭团子的方式就可以自己吃饱，蔬菜，肉，米饭拌在一起捏成饭团，让宝宝自己动手，不要怕脏，我家宝宝6个月添加辅食起就给了手指食物自己抓了吃，现在几乎不用喂食，哪怕是吃饭5分钟，收拾一小时，那样怎么样呢？宝宝...

P成这样我已经尽力了！接下来的事情就只能随缘了……