可以用水先引起宝宝的兴趣，他不害怕了，洗澡就变成了享受。我宝宝之前洗澡哭得歇斯底里，后来我用水浇她的脚，刚开始她害怕缩脚，浇多几次她就觉得好奇，因为是夏天，慢慢就变成喜欢，现在洗澡她的样子好享受，一点也不哭闹。还有她的脖子有汗垢，我拿点放到她鼻子让她闻下，和她说，臭不臭？等下要洗澡了哦，不然臭的话没人喜欢哦，她好像也听得懂。

宝宝抱睡和奶睡，如何改正？求支招。