今天孕38+5天了，记录我的孕期点滴，在怀孕之前一直坚持锻炼去健身房，怀孕前身高174cm、体重60kg；孕早期由于怀的位置偏低，前面5个月基本上没有怎么运动，以走路为主，多的一万多步，最少不低于5千步要求自己，孕中期练的孕期瑜伽，孕晚期找专业的孕产妇私教，这个明显让我感觉到可以缓解一些孕期不适感，比如进入孕晚期32周多的时候我的脚开始肿了，发现情况不对我赶...

孕28周多的新加坡游，吃吃喝喝、走走停停开心的时光完全不觉得自己孕妇，每天走1万多步都不觉得多累，孕期开心最重要。